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Formed - 由Solid Apps SRL开发的习惯养成应用是一款全面的习惯追踪应用，可在iOS、iPadOS和macOS上使用。通过Formed，您可以轻松养成新习惯或改掉坏习惯。该应用允许您为您的习惯设定目标，为您提供激励的胡萝卜和朋友承诺的鞭子，如果您失败，朋友将收到通知。
Formed支持跟踪各种习惯，从日常例行事务到月度目标，在健身、健康、个人发展、工作或学习相关任务等各种类别中。它还使用户能够设定目标、跟踪进度，并与社区互动以获得支持和激励。
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